การดูแลสุขภาพ

  • รูปคนกำลังยืนออกกำลังกายหน้าทีวี
    01/04/2014 - 16:03
    การออกกำลังกายถือว่าเป็นวิธีที่ต้องใช้ใจ ใช้พลังพอสมควรจึงจะลดน้ำหนักได้ฮวบฮาบ แต่สำหรับสาวขี้เกียจอยากผอมล่ะ เราก็มีวิธีเช่นกันนะ ลองไปดูกัน
  • รูปคนจมน้ำ
    01/04/2014 - 10:17
    หากตัวเราเป็นผู้ประสบภัย และว่ายน้ำไม่เป็น เราจะเอาชีวิตรอดจากการจมน้ำได้อย่างไร
  • เล่นมือถือที่มืดเสี่ยงต้อหิน
    01/04/2014 - 09:53
    นพ.ณรงค์ สหเมธาพัฒน์ ปลัดกระทรวงสาธารณสุข ให้สัมภาษณ์ว่า วันที่ 6 มีนาคมของทุกปี เป็นวันต้อหินโลก ซึ่งโรคต้อหิน (Glaucoma) เป็นสาเหตุตาบอดอันดับ 2 ของโลก รองจากตาต้อกระจก ประมาณการว่ามีคนตาบอดทั่วโลก...
  • How-to เช็กสัญญาณเตือนโรคจากลิ้น
    26/03/2014 - 17:05
    ลิ้น เป็นอีกหนึ่งอวัยวะที่สามารถบอกเราให้รู้ถึงโรคและอาการผิดปกติที่แฝงอยู่ในร่างกาย โดยสามารถสังเกตลักษณะลิ้นที่สัมพันธ์กับการเกิดโรคได้
  • 5 วิธีจัดการกับฮอร์โมนหิว
    26/03/2014 - 16:22
    ในการทำสงครามกับพุง เราต้องทำความรู้จักกับฮอร์โมนสำคัญสองตัว ตัวหนึ่งคือฮอร์โมนหิว และอีกตัวคือ ฮอร์โมนอ้วน

รายการเลขหน้า